Back to All Events

Sommertrening for håndballspillere - Fredrikstad Idrettsmedisin As

34453387_1740507482700163_2297755950867546112_n.jpg

Mandag og onsdag kl. 11-12

FRIM arrangerer sommertrening for deg som ønsker å trene i gruppe med andre håndballspillere og med veiledning av fysioterapeut. Dette kan være alt fra styrketrening, balansetrening, utholdenhetstrening på mølle eller håndballspesifikk trening. 

Dette er både for deg som har eget opplegg eller behøver hjelp til å sette opp et. Dersom du ikke har et treningsprogram fra før av ønsker vi en konsultasjon for å kartlegge og lage et treningsprogram før oppstart i gruppe. 

Antall uker og treninger i uken sendes på mail til sara@frim.no. 
Pris pr. trening: 150kr

Ved ønske om testing, gjøres dette i forkant og etter endt treningsperiode. Mer info angående dette, mail sara@frim.no

Rehab eller prestasjonsfremmende trening, alle er velkomne!

Earlier Event: July 3
Løkkefoppal på Kongsten