Back to All Events

FRIM PAPPA - Fredrikstad Idrettsmedisin As

31914338_1708470759237169_7479256809463611392_n.jpg

Vi på FRIM diskriminerer ikke. Fedre trenger også holde seg i form. Derfor starter vi opp med FRIM PAPPA.

Er du i "pappaperm" og ønsker å komme i gang med trening, komme deg i form og møte andre fedre i samme situasjon? Da bør du sjekke ut FRIM PAPPA som er en 5 ukers treningsperiode på tirsdager kl 13:30-14:30 fra 5/6 til 3/7.

Økta passer for alle uavhengig av treningsbakgrunn og vi invidualiserer økta for å tilpasse ditt utgangspunkt. Vi har plass til barnevogner i treningssalen.

Innholdet i timen vil være variert og funksjonell trening:
- Styrketrening.
- Intervalltrening.
- Mobilitetstrening.

Er du usikker på om dette er noe for deg? Vi tilbyr derfor en gratis prøvetime tirsdag 22/5 kl 13:30.

Pris for perioden: 750,-
Send mail til kristian@frim.no eller ring/sms til tlf 41808033 for påmelding prøvetime eller treningsperiode, eller om du har andre spørsmål.