Back to All Events

VårBoost - Pluss Onsøy

29389395_1727270297295362_4520214982682160139_n.jpg

Dette blir en helg i sunnhetens tegn med trening, samhold, latter & moro i flotte omgivelser. La våre dyktige instruktører veilede deg, pushe deg og inspirere deg! Det blir en deilig lunsj midt på dagen og en tre-retters middag på kvelden for de som overnatter.

PROGRAM:
Lørdag 5.mai
Kl. 09.00: Oppmøte ved Hankøferga
09.50 – 10.20: Velkomstmøte og programinfo i resepsjonen
10.30 – 12.00: BootCamp (ute) med Mona & Jørgen
eller Spinning 45 og/eller Styrke 30 med Camilla
12.30 – 14.00: Lunsj (og innsjekking)
14.05 – 15.00: Foredrag
15.10 – 16.15: Jogge/Gå med Camilla og Mona
eller Stay FIT med Ketil
16.25 – 17.20: Basic Yoga med Mona
17.20: Frukt og drikke før egentid til spa og annet
19.30 – 21.00: Middag – drikke ikke inkl. (middag kun ved helgepass) 

Søndag 6.mai
07.30 – 10.00: Frokost (gjelder helgepass)
09.00: Oppmøte ved Hankøferga
09.30 – 09.50: Velkomstmøte og programinfo i resepsjonen
10.00 – 10.40: Spinning 40 med Camilla eller Jogg 40 med Mona
10.45 – 11.30: Frisk & Sprek (ute) med Mona
11.45 – 12.30: Zumba 45 med Judith eller Vann-Volley 45 med Ketil
12.30 – 14.00: Lunsj
14.10 – 15.00: Soma Move (ute) Nyhet med Mona
15.00: Samling med frukt og drikke før avreise


Dagspass inkl. ferge tur/retur for Pluss-medlemmer = kr. 1090,-
Dagspass inkl. ferge tur/retur for «ikke-medlemmer» = kr. 1300,-

Helgepass i dobbeltrom inkl. ferge tur/retur for Pluss-medlemmer = kr. 2390,-
Helgepass i dobbeltrom inkl. ferge tur/retur for «ikke-medlemmer» = kr. 2690,-

Enkeltrom kan evt. skaffes for et tillegg på kr. 350,- pr. prs.

Bindende påmelding og betaling senest 4. april 2018. Påmelding til Lisbeth på Lisbeth@Plussonsoy.no eller telefon til 69 59 35 01. Begrenset antall plasser. 

Gleder oss!!

Earlier Event: May 5
Plan Be - Elias Pizzabar
Later Event: May 6
Nordic - Docs 2018