Båthusrevyen 2019
Jun
22
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Jun
26
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jun
28
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jun
29
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Jul
3
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
3
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
4
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
5
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
6
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
10
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
11
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
12
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
13
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Rhapsody in Rock 30 år
Jul
13
9:00 PM21:00

Rhapsody in Rock 30 år

Musical Fireworks er tilbake!

Østfold Music Production har blitt så heldige at de skal avslutte Tall Ships Race!

I år har Robert Wells jubileum med sitt Rhapsody in Rock som har pågått i 30 år. Han har i tillegg jubileum som artist (40 år). Dermed har vi i Østfold Music Production invitert han til å være med på denne store begivenheten.

Dette har vi som utgangspunkt når vi har invitert flere av de store stemmene fra den Lille Verdensbyen.

Vi røper ikke samtlige artister enda, men allerede nå får dere vite at både Åge Sten Nilsen samt Cathrine Iversen er klar for å være med på denne festkvelden!

Hvis været tillater det så kommer vår Grand Finale med regissert fyrverkeri. Dette blir garantert årets julegave!

Anbefaler å kjøpe nå da de beste plassene er lagt ut med plassnummerering!

Robert Wells

10 viktigste fakta om Robert Wells:

1. Den yngste eleven som ble tatt opp ved solistlinjen, Musikhögskolan i Stockholm.

2. Wells og Rhapsody in Rock har passert 1,9 millioner besøkende.

3. Wells Academy. Pianoskole med sommerleir for ungdommer

4. Professor i musikk i Hangzhou, Kina siden 2006

5. Kompositør til Ol i Beijing 2008

6. 7 gullplater og 2 platinum

7. Største inspirasjonskilde: Charlie Norman og Victor Borge

8. Publikumsalder fra 5 til 95

9. Tildelt H.M.K medalje 2012 for sitt artisteri

10. Arbeider med stiftelsen Tommeliten for prematurbarn.

Cathrine Iren Iversen, fra Fredrikstad, har bred erfaring fra ulike konsert- og teaterscener i inn- og utland. Hun har siden 2010 vært vokalist i Secret Garden, med flere turnèer i Europa, Asia og USA. Hun har deltatt i flere TV-produksjoner, som Melodi Grand Prix, Beat for beat, Allsang på grensen, Artistgallaen, og Desembertoner. Cathrine har medvirket på flere av Secret Gardens internasjonale plateutgivelser. Våren 2019 utgis deres neste album som inneholder hennes første originalinnspilling, sangen ”Sunshine”.

Åge Sten Nilsen er en norsk rockeartist. Han er tidligere kjent som sanger i bander Wig Wam der han brukte artistnavnet «Glam».

Wig Wam fikk sitt store gennombrudd da de deltok i Melodi Grand Pric.

Åge Sten deltok i Det store korslaget hvor koret han, Team Åge, vant.

Han har gjort stor suksess med musikkshowet The Show Must Og On – en hyllest til Queen. Nå blir det Oslo Spectrum på han med denne store suksessen.

Åge Sten Nilsen har i samarbeid med Gusty Uttderdahl vært produsent for en rekke store show i Norge.

Jon Harald Bjørnson, fra Fredrikstad er utdannet trompetist og dirigent fra konservatoriet i Tromsø og Kungliga Musikhögskolan. I dag jobber han som dirigent og produsent for de store konsertene på Isegran, freelance samt i korps og orkestermiljøet. Kjent for sin sprudlende stil samt brennende engasjement for musikken.


Rhapsody in rock.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
17
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
18
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
19
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
20
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
24
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
25
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Månefestivalen 2019
Jul
26
3:30 PM15:30

Månefestivalen 2019

26. til 28. juli 2019 braker det løs med Månefestivalen for 19. gang i idylliske Gamlebyen i Fredrikstad!

Månefestivalen er en sjarmerende og fargerik byfestival som besøkes av mer enn 30 000 publikummere. Mye av festivalens tilbud er gratis med unntak av konsertarenaen på Tøihusplassen.

Hovedscenen er på Tøihusplassen og er den eneste arenaene hvor det kreves gyldig billett for å ha tilgang. Gamlebyen for øvrig er åpent for alle. Her utgjør festivalens gratistilbud, de faste etablissementene, provisoriske kafeer og markedsboder et sydende myldreområde.

Den visuelle utformingen av festivalområdene er en sentral del av festivalens særpreg, det legges stor vekt på en utforming som er tilpasset Gamlebyens unike miljø og som bidrar til en stemningsfull og kreativ atmosfære under festivalen. Festivalens scenografigruppe legger ned mye frivillig innsats og arbeider med dette flere måneder i både forkant og etterkant.

Under festivalen blir torget i Gamlebyen som forvandlet, her møter publikum en livlig og sydende festivalstemning med markedsboder, økologisk mat og frivillige organisasjoner.

Gamlebyen Kulturhus og plenen er en svært populær arena for ulike uttrykksformer innen sirkus, teater og akrobatikk, men også flere småkonserter arrangeres her.

Østen på Månen er festivalens hip-hop område og er svært populært, med egen DJ-scene, innslag fra street art artister etc. Østfold har vært et foregangsfylke for hip-hop kulturen og dette er noe vi vil utvikle videre.

Konseptet «Månebarna» som ble gjennomført for første gang i 2012 er også svært godt mottatt. Månebarna har som formål å fremme musikk for barn og unge, og bestod også i år av masse spennende aktiviteter for de små barna med fokus på musikk og visuelle uttrykk.

Månefestivalen.jpg
View Event →
Månefestivalen 2019 - Tøihusplassen
Jul
26
3:30 PM15:30

Månefestivalen 2019 - Tøihusplassen

26. til 28. juli 2019 braker det løs med Månefestivalen for 19. gang i idylliske Gamlebyen i Fredrikstad!

Månefestivalen er en sjarmerende og fargerik byfestival som besøkes av mer enn 30 000 publikummere. Mye av festivalens tilbud er gratis med unntak av konsertarenaen på Tøihusplassen.

Hovedscenen er på Tøihusplassen og er den eneste arenaene hvor det kreves gyldig billett for å ha tilgang. Gamlebyen for øvrig er åpent for alle. Her utgjør festivalens gratistilbud, de faste etablissementene, provisoriske kafeer og markedsboder et sydende myldreområde.

Den visuelle utformingen av festivalområdene er en sentral del av festivalens særpreg, det legges stor vekt på en utforming som er tilpasset Gamlebyens unike miljø og som bidrar til en stemningsfull og kreativ atmosfære under festivalen. Festivalens scenografigruppe legger ned mye frivillig innsats og arbeider med dette flere måneder i både forkant og etterkant.

Under festivalen blir torget i Gamlebyen som forvandlet, her møter publikum en livlig og sydende festivalstemning med markedsboder, økologisk mat og frivillige organisasjoner.

Gamlebyen Kulturhus og plenen er en svært populær arena for ulike uttrykksformer innen sirkus, teater og akrobatikk, men også flere småkonserter arrangeres her.

Østen på Månen er festivalens hip-hop område og er svært populært, med egen DJ-scene, innslag fra street art artister etc. Østfold har vært et foregangsfylke for hip-hop kulturen og dette er noe vi vil utvikle videre.

Konseptet «Månebarna» som ble gjennomført for første gang i 2012 er også svært godt mottatt. Månebarna har som formål å fremme musikk for barn og unge, og bestod også i år av masse spennende aktiviteter for de små barna med fokus på musikk og visuelle uttrykk.

Månefestivalen.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
26
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Månefestivalen 2019 - Tøihusplassen
Jul
27
1:30 PM13:30

Månefestivalen 2019 - Tøihusplassen

26. til 28. juli 2019 braker det løs med Månefestivalen for 19. gang i idylliske Gamlebyen i Fredrikstad!

Månefestivalen er en sjarmerende og fargerik byfestival som besøkes av mer enn 30 000 publikummere. Mye av festivalens tilbud er gratis med unntak av konsertarenaen på Tøihusplassen.

Hovedscenen er på Tøihusplassen og er den eneste arenaene hvor det kreves gyldig billett for å ha tilgang. Gamlebyen for øvrig er åpent for alle. Her utgjør festivalens gratistilbud, de faste etablissementene, provisoriske kafeer og markedsboder et sydende myldreområde.

Den visuelle utformingen av festivalområdene er en sentral del av festivalens særpreg, det legges stor vekt på en utforming som er tilpasset Gamlebyens unike miljø og som bidrar til en stemningsfull og kreativ atmosfære under festivalen. Festivalens scenografigruppe legger ned mye frivillig innsats og arbeider med dette flere måneder i både forkant og etterkant.

Under festivalen blir torget i Gamlebyen som forvandlet, her møter publikum en livlig og sydende festivalstemning med markedsboder, økologisk mat og frivillige organisasjoner.

Gamlebyen Kulturhus og plenen er en svært populær arena for ulike uttrykksformer innen sirkus, teater og akrobatikk, men også flere småkonserter arrangeres her.

Østen på Månen er festivalens hip-hop område og er svært populært, med egen DJ-scene, innslag fra street art artister etc. Østfold har vært et foregangsfylke for hip-hop kulturen og dette er noe vi vil utvikle videre.

Konseptet «Månebarna» som ble gjennomført for første gang i 2012 er også svært godt mottatt. Månebarna har som formål å fremme musikk for barn og unge, og bestod også i år av masse spennende aktiviteter for de små barna med fokus på musikk og visuelle uttrykk.

Månefestivalen.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
27
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Månefestivalen 2019 - Tøihusplassen
Jul
28
1:30 PM13:30

Månefestivalen 2019 - Tøihusplassen

26. til 28. juli 2019 braker det løs med Månefestivalen for 19. gang i idylliske Gamlebyen i Fredrikstad!

Månefestivalen er en sjarmerende og fargerik byfestival som besøkes av mer enn 30 000 publikummere. Mye av festivalens tilbud er gratis med unntak av konsertarenaen på Tøihusplassen.

Hovedscenen er på Tøihusplassen og er den eneste arenaene hvor det kreves gyldig billett for å ha tilgang. Gamlebyen for øvrig er åpent for alle. Her utgjør festivalens gratistilbud, de faste etablissementene, provisoriske kafeer og markedsboder et sydende myldreområde.

Den visuelle utformingen av festivalområdene er en sentral del av festivalens særpreg, det legges stor vekt på en utforming som er tilpasset Gamlebyens unike miljø og som bidrar til en stemningsfull og kreativ atmosfære under festivalen. Festivalens scenografigruppe legger ned mye frivillig innsats og arbeider med dette flere måneder i både forkant og etterkant.

Under festivalen blir torget i Gamlebyen som forvandlet, her møter publikum en livlig og sydende festivalstemning med markedsboder, økologisk mat og frivillige organisasjoner.

Gamlebyen Kulturhus og plenen er en svært populær arena for ulike uttrykksformer innen sirkus, teater og akrobatikk, men også flere småkonserter arrangeres her.

Østen på Månen er festivalens hip-hop område og er svært populært, med egen DJ-scene, innslag fra street art artister etc. Østfold har vært et foregangsfylke for hip-hop kulturen og dette er noe vi vil utvikle videre.

Konseptet «Månebarna» som ble gjennomført for første gang i 2012 er også svært godt mottatt. Månebarna har som formål å fremme musikk for barn og unge, og bestod også i år av masse spennende aktiviteter for de små barna med fokus på musikk og visuelle uttrykk.

Månefestivalen.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Jul
31
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
1
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
2
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
3
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
8
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
9
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
9
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
10
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
10
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
15
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
16
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
16
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
17
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
17
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
23
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Aug
23
7:00 PM19:00

Else Kåss Furuseth "Gratulerer" - Blå Grotte

Dørene åpner kl 18.00

Else Kåss Furuseth er tilbake på teaterscenen med ny tabukomedie om det å være god nok akkurat som du er, selv om du er ganske ræva.

I Gratulerer undersøker komiker Else Kåss Furuseth om det er mulig å være god nok akkurat som du er, selv om du er ganske ræva. Monologen, også denne i regi av Arvid Ones, er oppfølgeren til braksuksessen Kondolerer, en komedie om selvmord, en hyllest til livet etter å ha mistet mor og bror i selvmord.

Kondolerer hadde urpremiere på Torshovteateret i 2011, og årene etter ble forestillingen satt opp på Amfiscenen og Hovedscenen,
før den reiste på norgesturné.
Forestillingen bidro til at Else kåss Furuseth fikk tildelt Wenche Foss` Ærespris i 2012.


EK_Furuseth_bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
24
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
24
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
30
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
30
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
CornelisCabaret 2019
Aug
31
6:30 PM18:30

CornelisCabaret 2019

Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)



Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.



Ingen sommer uten CornelisCabaret! Billettsalget til sommeren 2019 er allerede i gang, hva med å gi en sommeropplevelse i julegave?

Juletilbud: Kjøp billetter før 31.12. så kan du få billettene for kun kr.200, eller kun kr.400 for billett + tapastallerken fra Mormors. Fra nyttår er det normalpris, kr.350 for billett og kr.550 for billett + tapastallerken. (Tapasen serveres på Najaden én time før forestillingsstart.)

CornelisCabaret har siden sommeren 2005 vært et begrep i sommer-Østfold, og tusenvis av publikummere har strømmet til de populære forestillingene.

Alexander Hermansen er regnet som en av de aller fremste tolkerne av Vreeswijks viser, og blandet med hans verbale krumspring om mesteren og deg og meg - blir det en komplett aften som er innom hele følelsesregisteret. Fullriggeren Najaden, bygget i Sverige i 1897, er den perfekte arena - og beliggenheten på Isegran er ikke mindre perfekt den!

Med: Alexander Hermansen, Rolf Stagre (gitar), Rodrigo Villagra (bass)


Velkommen, vi kan love deg det beste av det beste signert Cornelis Vreeswijk.


Facebook-Cornelis-2019-1.jpg
View Event →
Båthusrevyen 2019
Aug
31
8:00 PM20:00

Båthusrevyen 2019

BÅTHUSREVYEN

- ingen sommer uten

Like sikkert som utepilsen og isen, vender Båthusrevyen tilbake når det blir sommer. Båthusrevyen 2019 er den 14. utgaven og 100.000 mennesker sett én eller flere forestillinger opp gjennom åra. Det gjør at Båthusrevyen trygt kan kalles en sommertradisjon i Fredrikstad. For mange, både tilreisende og fastboende, har den blitt en del av sommeren.

Nytt dette året er at du kan nyte egenpillede reker på brygga til Båthuset Scene før forestillingen. ½ kg hvalerreker med tilbehør må forhåndsbestilles – noe du kan gjøre sammen med billettbestillingen.

Båthusrevyen 2019 bli spilles gjennom hele sommeren, fra juni og ut august.

Medvirkende: Atle Jensen, Pål Nielsen og Bjørnar Spydevold – backet opp av Rogers Revyorkester.

Arrangør: Fredrikstad Guttane


Kino-bilde.jpg
View Event →
Jacobsen, værsågod! - Blå Grotte
Sep
11
7:00 PM19:00

Jacobsen, værsågod! - Blå Grotte

Det er rett og slett en drøm som har blitt virkelighet. 70 år og overmoden ønsker Jacobsen afasien velkommen og har ingen planer om å ta det rolig. Hun bare må møte publikum og vise alt som inspirerer henne.

Unge mennesker fyller henne med musikk. Og, som hun sier – det kan komme mye fin sang ut av sprukne stemmebånd. Vi får innblikk i den kaosskuffen som er Anne Marit Jacobsens karriere, og får møte noen av rollene hun fikk og de hun aldri fikk. Jacobsen fabulerer rundt livet, døden og hvorfor i all verden hun har spilt så mye fugl.

En morsom, musikalsk og aldri så lite absurd forestilling. Afasi or not to be – that’s the question.


Urpremiere på Centraltheatret 5. sep 2018


Produsert av Feelgood Scene og Oslo Nye Teater i samarbeid med Riksteatret

Arrangør: Feelgod og iStage AS.


Jacobsen_Vaersaagod_Frst_kino.jpg
View Event →
Pernille Sørensen - Kultur - Blå Grotte
Sep
20
7:00 PM19:00

Pernille Sørensen - Kultur - Blå Grotte

Stand Up Norge AS presenterer stolt:

«PERNILLE SØRENSEN - KULTUR»

Av og med Pernille Sørensen. Regi: Are Kalvø

Pernille Sørensen er endelig tilbake med en ny solo-forestilling!

Det har gått åtte år siden kritikerroste «Flink pike». Siden sist har Pernille blant annet vært lagleder i «Nytt på nytt», spilt i «Side om side» på NRK1 og blitt kåret til årets morsomste av folket under komiprisen i 2016.

Nå har hun altså laget standupforestillingen «Kultur». Forestillingen handler om kultur i alle dens former og varianter. Høykultur, lavkultur, kliss ny populærkultur og eldgammel upopulær kultur. Bakteriekultur og motkultur, snikskryt og tupé, basehopping og nakenbading.

Pernille Sørensen er mer enn klar for å navigere oss alle gjennom livets kulturelle labyrint.


Kultur_Ticketmaster_720x405 (003).jpg
View Event →
Riksteatret: Jungelboken
Sep
24
6:00 PM18:00

Riksteatret: Jungelboken

Velkommen inn i en magisk og frodig jungel for hele familien!

Mowgli er en tøff og uredd gutt, men det lurer farer overalt! Tigeren Shera Kahn har fått ferten av menneskeblod og er på jakt. Den sleipe slangen Kaa forsøker å hypnotisere Mowgli med vakker sang. Og hva er det den smågærne apekongen og flokken hans pønsker på? Jammen godt at panteren Baghera og den bekymringsløse bjørnen Baloo passer på!

Det har vært laget et utall filmer og teateroppsetninger av Jungelboken, aller mest kjent er den klassiske Disney-versjonen. Når Teater Innlandet og Riksteatret nå forener krefter, har vi valgt oss en norsk musikalversjon skrevet av ringrevene Wayne McKnight og Arne Lindtner Næss, med populære Svein Gundersen som komponist.

Dette er en versjon som flere ganger har vært oppført med stor suksess ved andre teatre, og mange av sangene er blitt kjente slagere. Nå er turen kommet til et publikum over hele landet, i en splitter ny oppsetning signert show-mannen Arvid Ones. Bli med inn i jungelen og se en sprudlende familiemusikal med humor, fart, spenning og fengende musikk!

På scenen

Team

Regissør: Arvid Ones. Scenograf: Kristin Bengtson. Kostymedesigner: Christina Lovery. Lysdesigner: Kåre Nordseth. Musikalsk ansvarlig: Ket Iren Lødemel. Koreograf: Therese Slob. Produsent: Wenche Viktorsdatter Paulsen

Forestillingslengde: 2 timer (inkludert pause).

Produsert av Teater Innlandet i samarbeid med Riksteatret

Arrangør: Blå Grotte i samarbeid med Riksteatret


jungelboken.jfif.jpg
View Event →
Bjarte Tjøstheim - det går betre no
Oct
11
7:00 PM19:00

Bjarte Tjøstheim - det går betre no

Hvordan kan man leve av å være komiker og utlevere seg selv - når man innerst inne er engstelig av natur?

Radioprogramleder, komiker og skuespiller Bjarte Tjøstheim teaterdebuterer med en personlig og selvironisk forestilling om å leve med frykt for det aller meste. Som barn ble prestesønnen Bjarte korsfestet av kompisene sine i hagen til naboen i Randaberg. Dette barndomsminne bekreftet den indre frykten for hva livet kan føre med seg av farer og utfordringer.

I soloforestillingen Det går betre no viser Bjarte en ny side av seg selv, og forteller personlige historier fra sitt ytre daglige, og sitt indre liv. Som prestesønn med vaklende gudstro er håpet at engler skal komme for å redde han når livet er på sitt aller mørkeste. Engler med vinger, eller bare med hvit frakk.

Den største frykten er likevel å bli gal og at psykiateren skal si at han er klin kokos. Men da Bjarte først ble innlagt, viste det seg at psykiatrisk avdeling var det tryggeste stedet å være.


bjarte_3.jpg
View Event →

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Jun
19
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Jun
12
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Jun
5
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
May
29
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
May
22
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
May
15
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Dirigentkurs 1 - Østfold sangerforum
May
12
10:00 AM10:00

Dirigentkurs 1 - Østfold sangerforum

KORALLIANSEN
Tilbud om dirigentopplæring

Dette er et basiskurs. Kanskje er du helt ny som dirigent, eller kanskje hjelpedirigent? Du hjelper kanskje til med stemmeøvelser, er notekyndig og vil litt mer? Målgruppen for dette kurset er de som ønsker å lære mer om faget korledelse.
Koralliansen har laget et program for dirigentopplæring der dirigenter og hjelpedirigenter som ikke har musikkutdanning kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon.
Hva sier tidligere deltakere om kurset?
Kirsten Gudim-Jørgensen: Til deg som vil utforske «dirigentyrket», meld deg på dirigentkirs 1. Ingrid er en engasjert og fantastisk instruktør. Vi var alle nybegynnere og fikk god og interessant undervisning i oppvarming, slagteknikk og innstudering. Dette kan anbefales!
Erling Kristian Holm Opsund (elev ved Greåker vgs, musikklinja): For meg har kurset vært veldig lærerikt, og jeg har fått god utbytte av det i skolesammenheng. Jeg har lært mye nytt om både dirigering, ledelse og kor, som jeg aldri har tenkt over før!
Dette er et helgebasert kurs med kursstart:
Dato:

1. – 3.februar og 10. -12. mai 2019
Klokkeslett: Fredag kl. 18:00 - 21:00
Lørdag kl. 10:00 - 16:30
Søndag kl. 10:00 - 16:30
Sted: Kulturskolen i Fredrikstad, Dokka 3B, 1671 Kråkerøy
Deltakeravgift: Kr. 1800,- for 2 helger
Bindende påmelding innen 15. januar 2019 sendes til Kari Spæren Sand:
k.sand@icloud.com
og må inneholde navn, adresse, mob.nr., fødselsdato, kor- og organisasjonstilhørighet, samt stemmegruppe.
Formål
Ved å legge vekt på individuelle og kollektive musikalske ferdigheter skal opplæringen bidra til å utvikle egenskaper som er viktige for personlig mestring, både i kormusikken og i andre sammenhenger. Gjennom møte med andre deltakere, skal opplæringen også gi mulighet for felles musikalske opplevelser og erfaringer.
Kunnskap i grunnleggende dirigering, sangteknikk og musikklære er en viktig forutsetning for korledelse. Kursene skal bidra til å sikre tilegnelsen av denne kunnskapen gjennom grunnopplæring i direksjon, repertoarkunnskap, ledelse, musikkteori og praktisk arbeid.
Fra teori til praksis
Den beste læringen er å selv overføre teori til praksis. Vi oppfordrer kursdeltakerne til å praktisere i tilhørende kor mellom samlingene.
Etter gjennomført dirigentkurs 1 skal du kunne dirigere enkle sanger, gjennomføre en oppvarming og innstudere en enkel sang.
Instruktør
Ingrid Danbolt har hovedfag korledelse fra Norges Musikkhøgskole og jobber som lektor i musikk ved lærerutdanningen på OsloMet - Storbyuniversitetet (tidligere Høgskolen i Oslo og Akershus).Hun har mottatt to internasjonale dirigentpriser samt utmerkelser for sitt lokale kulturarbeid for barn og unge i Skedsmo kommune. Hun har også vært produsent for større musikalproduksjoner, blant annet i Den norske opera og ballett.
Ingrid holder jevnlig seminarer og kurs for sangere og dirigenter. Hun startet Skedsmo Voices, som hun dirigerte helt til i fjor sommer. Hun leder fortsatt korets vokalensemble; Neon Vokal som vant Grand Prix-finalen under NM for kor i Trondheim i fjor og ble kåret til Norgesmester 2017!
Studieplan for Dirigentkurs 1
Omfang og organisering
Kursomfang: 32 timer - Kurset går over 2 helger.
Målgruppe
Dette kurset et basiskurs for den som er helt ny som dirigent, eller som kanskje er hjelpedirigent i et kor. Målgruppen er de som vil lære mer om faget korledelse.
Krav til forkunnskaper:
• Noe notekunnskap (g- og f-nøkkel)
• Har korerfaring, enten som korsanger og/eller dirigent
Innhold
• Slagteknikk
• Oppvarmingsmetodikk
• Innstuderingsmetodikk
• Noe musikkteori og gehørtrening

Mål for kurset. Du:
• behersker grunnleggende takteringsfigurer.
• behersker dirigeringsteknikker som enkle innsatser, avslag, fermater, dynamikk.
• kan gjennomføre oppvarming av kor.
• kan innstudere enkelt repertoar.
Arbeids- og undervisningsformer
• Selvstudium mellom samlingene blir laget av kursinstruktør
• Praktisk arbeid i grupper
• Korte forelesninger
• Individuelle tilbakemeldinger
• Tilbakemeldinger på skype/interaktive medier mellom samlingene.

Vurdering
Kurset avsluttes gjennom en praktisk prøve, helst med et øvingsensemble tilgjengelig. Kursdeltakerne får en individuell tilbakemelding i etterkant.
Aktuelt repertoar
Sanger i 2/4, 3/4, 4/4 og 6/8
Bakgrunn
Korsang er en av de kulturaktivitetene som flest nordmenn driver med. Vi har grunn til å tro at over 100 000 nordmenn synger i kor. 66 000 av disse er medlemmer av en av organisasjonene i Koralliansen. Koralliansen er et samarbeidsforum bestående av kororganisasjonene Ung i Kor, Norges Korforbund, Norsk sangerforum, Norsk Sangerforbund, Ung kirkesang, Norges kirkesangforbund og dirigentorganisasjonen Foreningen norske kordirigenter (FONOKO).
Behov for et dirigentløft
I vår daglige dialog med dirigenter og kor ser vi betydningen av dirigentens kompetanse og erfaring. Gode dirigenter sikrer bl.a. kvaliteten på prøvene og øker rekrutteringen til korene.
Vi ser ofte at mangel på dirigent fører til at et kor blir nedlagt, spesielt utenfor de store byene hvor det ikke er så mange kvalifiserte dirigenter. Vi mener derfor at en satsing på bedre og flere dirigenter er det beste tiltaket for å styrke bredden i norsk korliv. Dette er også et tiltak som har positive synergieffekter: For hver kordirigent man øker kompetansen til, får alle sangere i koret et bedre kulturtilbud.
Dirigentopplæring
Koralliansen har etablert et opplæringsprogram der dirigenter som ikke har musikkutdanning på universitets- eller høgskolenivå kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon.
I første omgang har vi utviklet to kurs for kordireksjon som bygger på hverandre. I tillegg er det aktuelt med to kurs som er mer tilpasset musikksjanger og type kor.
Samarbeidet i Koralliansen sikrer at kursene tilbys i alle landsdeler. Uavhengig av organisasjonstilhørighet skal du ha mulighet til å delta på et kurs i din region.
Koralliansens mål med dirigentopplæring er å opparbeide en “dirigentstab” slik at alle kor har tilgang på kvalifiserte dirigenter.


46305407_2350197368386377_8783237223018397696_n.jpg
View Event →
Dirigentkurs 2 - Østfold sangerforum
May
12
10:00 AM10:00

Dirigentkurs 2 - Østfold sangerforum

Koralliansen har laget en del ulike dirigentkurs. Denne gangen arrangerer Østfold sangerforum dirigentkurs 2 for egen regning, men i tråd med vår delingskultur, er imidlertid dirigenter tilsluttet andre kororganisasjoner også velkomne til å søke!
Vi mener at vi ikke tar munnen for full når vi sier at dette er et fantastisk godt kurstilbud for de aller fleste dirigenter. Vi vil også nevne at dirigentkurs 2 arrangeres samtidig og på samme sted som dirigentkurs 1. Dette kan bli en fantastisk møteplass, så her er det bare å hive seg på!
Dato: 1. – 3.. februar 2019 10. – 12.. mai 2019
Klokkeslett: Fredager Lørdager
kl. 18:00 – 21:00 kl. 10:00 - 16:30 kl. 10:00 – 16:30
Søndager
Sted: Kulturskolen i Fredrikstad
Dokka 3B, 1671 Kråkerøy
Deltakeravgift: Kr. 1.800.- for 2 helger
og veiledning mellom treffene.
Påmelding innen 15. januar 2019 til:
Østfold sangerforum v/Kari Spæren Sand e-post: k.sand@icloud.com
Uttalelser fra tidligere kursdeltakere
- Nina T Karlsen gav meg tydelige tilbakemeldinger som var passelige for meg på mitt nivå. Hun gav meg oppgaver å jobbe med som jeg synes har kommet koret mitt til gode. Ingrid Bugge
- Jeg opplevde at instruktør Nina Karlsen ga meg konstruktive og nyttige tilbakemeldinger som har gjort meg til en bedre dirigent. Problemstillinger ble diskutert og gode og konkrete tips ble gitt. Helene Haarr
- Jeg opplever Nina Karlsen som en dyktig kursleder. Hun er faglig solid og tar hensyn til individuelle behov og potensiale hos deltagerne. Stine Camilla Blichfeldt Ærø
Koralliansen
Bakgrunn
Korsang er en av de kulturaktivitetene som flest nordmenn driver med. Vi har grunn til å tro at over 100 000 nordmenn synger i kor. 66 000 av disse er medlemmer av en av organisasjonene i Koralliansen. Østfold sangerforum er et distriktsledd under Norsk
Nina T. Karlsen tar hånd om gjennomføring av modul 2. CV-en nederst i dokumentet taler for seg. Det samme gjør erfaringene med henne forrige gang Østfold sangerforum gjennomførte modul 2. Les uttalelsene fra de som deltok da.
sangerforum, og de siste årene har vi lagt tid, krefter og arbeid i å stå som tekniske arrangører av dirigentkurs fordi vi mener dette er noe av det viktigste vi kan gjøre for å heve kompetansen på dirigentene, skape ny giv i korene og motivere unge mennesker til å bli dirigenter. De fleste av kursene er støttet av Koralliansen, men noen har vi for en stor del finansiert sjøl.
Behov for et dirigentløft
I vår daglige dialog med dirigenter og kor ser vi betydningen av dirigentens kompetanse og erfaring. Gode dirigenter sikrer bl.a. kvaliteten på prøvene og øker rekrutteringen til korene. Vi ser ofte at mangel på dirigent fører til at et kor blir nedlagt, spesielt utenfor de store byene hvor det ikke er så mange kvalifiserte dirigenter. Vi mener derfor at en satsing på bedre og flere dirigenter er det beste tiltaket for å styrke bredden i norsk korliv. Dette er også et tiltak som har positive synergieffekter: For hver kordirigent man øker kompetansen til, får alle sangere i koret et bedre kulturtilbud.
Dirigentopplæring
Koralliansen har utarbeidet et opplæringsprogram der dirigenter som ikke har musikkutdanning på universitets- eller høgskolenivå kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon. Til nå har det vært to kurs som bygger på hverandre. I tillegg kommer temakurs som er mer tilpasset musikksjanger og type kor. Vi nevner temakurset i rytmisk kordireksjon som Koralliansen med Østfold sangerforum som teknisk arrangør arrangerte høsten 2018.
Kurs for kordirigenter
Formål
Koralliansens mål med dirigentopplæring er å opparbeide en “dirigentstab” slik at alle kor har
tilgang på kvalifiserte dirigenter, og vi slutter oss helhjertet til dette målet når vi nå tilbyr
dirigentkurs 2.
Kompetanse i dirigering er nødvendig for et kreativt og levende korliv. Kursene i dirigering
skal legge grunnlag for ivaretakelse, videreutvikling og nyskapning av kormusikk lokalt,
regionalt, nasjonalt og (internasjonalt).
Ved å legge vekt på individuelle og kollektive musikalske ferdigheter skal opplæringen bidra
til å utvikle egenskaper som er viktige for personlig mestring, både i kormusikken og i andre
sammenhenger. Gjennom møte med andre deltakere, skal opplæringen også gi mulighet for
felles musikalske opplevelser og erfaringer.
Kunnskap i grunnleggende dirigering, sangteknikk og musikklære er en viktig forutsetning for
korledelse. Kursene skal bidra til å sikre tilegnelsen av denne kunnskapen gjennom
grunnopplæring i direksjon, repertoarkunnskap, ledelse, musikkteori og praktisk arbeid.
Fra teori til praksis
Den beste læringen er å selv overføre teori til praksis. Vi oppfordrer kursdeltakerne til å
praktisere i tilhørende kor mellom samlingene.
Studieplan for dirigentkurs 2 Kursansvarlig: Nina T. Karlsen
Nina T. Karlsen (f. 1983) er utdannet dirigent, sanger,
musikkpedagog og kirkemusiker ved Norges
musikkhøgskole. Hun har studert hos blant andre
Grete Pedersen, Tone Bianca Sparre Dahl og Mona
Julsrud. Høsten 2010 fullførte hun sin mastergrad i
dirigering med en eksamenskonsert med Det Norske
Solistkor. Høsten 2012 tiltrådte hun som domkantor i
Tønsberg med hovedansvaret for Tønsberg Domkor.
Nina T. Karlsen har vært ansatt som dirigent og
kunstnerisk leder for Kammerkoret Ensemble 96
siden høsten 2011, og høsten 2017 ga hun ut sin første plate med ensemblet som høstet en
Grammy-nominasjon i kategorien Best Surround Sound Album. Karlsen er en ettertraktet
seminarholder og gjestedirigent, ledet i 2017 modul 2 – kurs arrangert av Østfold
sangerforum, er i 2018 instruktør på Sommerkorskolen i regi av Norges korforbund og er
mentor for dirigenter i Oslo i regi av Koralliansen. .
Omfang og organisering
Antall timer: 40
Kurset organiseres over 2 samlinger/ helger, 16 timer x 2. I perioden mellom de to kurshelgen skal deltakerne filme en sekvens fra jobbing med koret sitt og sende dette til kursleder for veiledning og tilbakemelding.
Målgruppe
Kurset er for dirigenter som:
- har gjennomført modul 1 eller tilsvarende.
- er aktiv dirigent i et kor, eller har tilgang til et kor
- har dirigentkurs fra tidligere
- har en musikkutdanning, men som ikke er spesifikt rettet mot direksjon. Dette er altså ikke et kurs for nybegynnere.
Krav til forkunnskaper
• Noe notekunnskap (g- og f-nøkkel)
• Har erfaring som dirigent for kor.
Innhold
Fokuset vil være fra teknikk til musikk, og også komme inn på tema som dirigentens rolle som leder.
Kurset vil inneholde følgende temaer:
• Slagteknikk
• Oppvarmingsmetodikk med vokalteknikk
• Innstuderingsmetodikk
• Gehørtrening
• Dirigenten som leder
• Refleksjon rundt egen dirigentpraksis
Mål for kurset
Ved fullført kurs er det forventet at kursdeltakeren:
Arbeids- og undervisningsformer
• Selvstudium mellom samlingene laget av kursinstruktør
• Praktisk arbeid i gruppa
• Individuelle tilbakemeldinger
• Korte forelesninger
• Tilbakemeldinger på skype/interaktive medier mellom samlingene Vurdering
Kurset avsluttes gjennom en praktisk prøve, med et øvingsensemble tilgjengelig. Kursdeltakerne får en individuell tilbakemelding i etterkant.
Aktuelt repertoar
Sanger i 2/4, 3/4, 4/4, 6/8, skiftende taktarter, asymetriske og uregelmessige taktarter.

• kan forme og formidle et musikalsk uttrykk gjennom ledelse i kor
• skape et musikalsk uttrykk ut fra egne intensjoner
• har grunnleggende kunnskaper om vokalmetodikk
• kan instruere og lede kor med et variert repertoar
videreutvikler sin dirigeringsteknikk
Eksempel på litteratur
”Kördirigering”
“Korkunst” –
“Den lærende dirigenten (e-bok)”
“Körintonation : du skall icke sjunga falskt mot din nästa” “Musikklære”
“Sangteknikk i barne- og ungdomskoret”
“Opp og ned” Korsangere “Ta tonen”
Ericson/Ohlin/Spångberg Tone Bianca Dahl Thomas Caplin Per-Gunnar Alldahl
Finn Benestad
Åshild Kyvik Bauge og Randi Clausen Aarflot Stefan Skiöld Ingegerd Idar og Ingrid Haking Raaby


47247274_2382644405141673_8930304578339995648_n.jpg
View Event →
Dirigentkurs 2 - Østfold sangerforum
May
11
10:00 AM10:00

Dirigentkurs 2 - Østfold sangerforum

Koralliansen har laget en del ulike dirigentkurs. Denne gangen arrangerer Østfold sangerforum dirigentkurs 2 for egen regning, men i tråd med vår delingskultur, er imidlertid dirigenter tilsluttet andre kororganisasjoner også velkomne til å søke!
Vi mener at vi ikke tar munnen for full når vi sier at dette er et fantastisk godt kurstilbud for de aller fleste dirigenter. Vi vil også nevne at dirigentkurs 2 arrangeres samtidig og på samme sted som dirigentkurs 1. Dette kan bli en fantastisk møteplass, så her er det bare å hive seg på!
Dato: 1. – 3.. februar 2019 10. – 12.. mai 2019
Klokkeslett: Fredager Lørdager
kl. 18:00 – 21:00 kl. 10:00 - 16:30 kl. 10:00 – 16:30
Søndager
Sted: Kulturskolen i Fredrikstad
Dokka 3B, 1671 Kråkerøy
Deltakeravgift: Kr. 1.800.- for 2 helger
og veiledning mellom treffene.
Påmelding innen 15. januar 2019 til:
Østfold sangerforum v/Kari Spæren Sand e-post: k.sand@icloud.com
Uttalelser fra tidligere kursdeltakere
- Nina T Karlsen gav meg tydelige tilbakemeldinger som var passelige for meg på mitt nivå. Hun gav meg oppgaver å jobbe med som jeg synes har kommet koret mitt til gode. Ingrid Bugge
- Jeg opplevde at instruktør Nina Karlsen ga meg konstruktive og nyttige tilbakemeldinger som har gjort meg til en bedre dirigent. Problemstillinger ble diskutert og gode og konkrete tips ble gitt. Helene Haarr
- Jeg opplever Nina Karlsen som en dyktig kursleder. Hun er faglig solid og tar hensyn til individuelle behov og potensiale hos deltagerne. Stine Camilla Blichfeldt Ærø
Koralliansen
Bakgrunn
Korsang er en av de kulturaktivitetene som flest nordmenn driver med. Vi har grunn til å tro at over 100 000 nordmenn synger i kor. 66 000 av disse er medlemmer av en av organisasjonene i Koralliansen. Østfold sangerforum er et distriktsledd under Norsk
Nina T. Karlsen tar hånd om gjennomføring av modul 2. CV-en nederst i dokumentet taler for seg. Det samme gjør erfaringene med henne forrige gang Østfold sangerforum gjennomførte modul 2. Les uttalelsene fra de som deltok da.
sangerforum, og de siste årene har vi lagt tid, krefter og arbeid i å stå som tekniske arrangører av dirigentkurs fordi vi mener dette er noe av det viktigste vi kan gjøre for å heve kompetansen på dirigentene, skape ny giv i korene og motivere unge mennesker til å bli dirigenter. De fleste av kursene er støttet av Koralliansen, men noen har vi for en stor del finansiert sjøl.
Behov for et dirigentløft
I vår daglige dialog med dirigenter og kor ser vi betydningen av dirigentens kompetanse og erfaring. Gode dirigenter sikrer bl.a. kvaliteten på prøvene og øker rekrutteringen til korene. Vi ser ofte at mangel på dirigent fører til at et kor blir nedlagt, spesielt utenfor de store byene hvor det ikke er så mange kvalifiserte dirigenter. Vi mener derfor at en satsing på bedre og flere dirigenter er det beste tiltaket for å styrke bredden i norsk korliv. Dette er også et tiltak som har positive synergieffekter: For hver kordirigent man øker kompetansen til, får alle sangere i koret et bedre kulturtilbud.
Dirigentopplæring
Koralliansen har utarbeidet et opplæringsprogram der dirigenter som ikke har musikkutdanning på universitets- eller høgskolenivå kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon. Til nå har det vært to kurs som bygger på hverandre. I tillegg kommer temakurs som er mer tilpasset musikksjanger og type kor. Vi nevner temakurset i rytmisk kordireksjon som Koralliansen med Østfold sangerforum som teknisk arrangør arrangerte høsten 2018.
Kurs for kordirigenter
Formål
Koralliansens mål med dirigentopplæring er å opparbeide en “dirigentstab” slik at alle kor har
tilgang på kvalifiserte dirigenter, og vi slutter oss helhjertet til dette målet når vi nå tilbyr
dirigentkurs 2.
Kompetanse i dirigering er nødvendig for et kreativt og levende korliv. Kursene i dirigering
skal legge grunnlag for ivaretakelse, videreutvikling og nyskapning av kormusikk lokalt,
regionalt, nasjonalt og (internasjonalt).
Ved å legge vekt på individuelle og kollektive musikalske ferdigheter skal opplæringen bidra
til å utvikle egenskaper som er viktige for personlig mestring, både i kormusikken og i andre
sammenhenger. Gjennom møte med andre deltakere, skal opplæringen også gi mulighet for
felles musikalske opplevelser og erfaringer.
Kunnskap i grunnleggende dirigering, sangteknikk og musikklære er en viktig forutsetning for
korledelse. Kursene skal bidra til å sikre tilegnelsen av denne kunnskapen gjennom
grunnopplæring i direksjon, repertoarkunnskap, ledelse, musikkteori og praktisk arbeid.
Fra teori til praksis
Den beste læringen er å selv overføre teori til praksis. Vi oppfordrer kursdeltakerne til å
praktisere i tilhørende kor mellom samlingene.
Studieplan for dirigentkurs 2 Kursansvarlig: Nina T. Karlsen
Nina T. Karlsen (f. 1983) er utdannet dirigent, sanger,
musikkpedagog og kirkemusiker ved Norges
musikkhøgskole. Hun har studert hos blant andre
Grete Pedersen, Tone Bianca Sparre Dahl og Mona
Julsrud. Høsten 2010 fullførte hun sin mastergrad i
dirigering med en eksamenskonsert med Det Norske
Solistkor. Høsten 2012 tiltrådte hun som domkantor i
Tønsberg med hovedansvaret for Tønsberg Domkor.
Nina T. Karlsen har vært ansatt som dirigent og
kunstnerisk leder for Kammerkoret Ensemble 96
siden høsten 2011, og høsten 2017 ga hun ut sin første plate med ensemblet som høstet en
Grammy-nominasjon i kategorien Best Surround Sound Album. Karlsen er en ettertraktet
seminarholder og gjestedirigent, ledet i 2017 modul 2 – kurs arrangert av Østfold
sangerforum, er i 2018 instruktør på Sommerkorskolen i regi av Norges korforbund og er
mentor for dirigenter i Oslo i regi av Koralliansen. .
Omfang og organisering
Antall timer: 40
Kurset organiseres over 2 samlinger/ helger, 16 timer x 2. I perioden mellom de to kurshelgen skal deltakerne filme en sekvens fra jobbing med koret sitt og sende dette til kursleder for veiledning og tilbakemelding.
Målgruppe
Kurset er for dirigenter som:
- har gjennomført modul 1 eller tilsvarende.
- er aktiv dirigent i et kor, eller har tilgang til et kor
- har dirigentkurs fra tidligere
- har en musikkutdanning, men som ikke er spesifikt rettet mot direksjon. Dette er altså ikke et kurs for nybegynnere.
Krav til forkunnskaper
• Noe notekunnskap (g- og f-nøkkel)
• Har erfaring som dirigent for kor.
Innhold
Fokuset vil være fra teknikk til musikk, og også komme inn på tema som dirigentens rolle som leder.
Kurset vil inneholde følgende temaer:
• Slagteknikk
• Oppvarmingsmetodikk med vokalteknikk
• Innstuderingsmetodikk
• Gehørtrening
• Dirigenten som leder
• Refleksjon rundt egen dirigentpraksis
Mål for kurset
Ved fullført kurs er det forventet at kursdeltakeren:
Arbeids- og undervisningsformer
• Selvstudium mellom samlingene laget av kursinstruktør
• Praktisk arbeid i gruppa
• Individuelle tilbakemeldinger
• Korte forelesninger
• Tilbakemeldinger på skype/interaktive medier mellom samlingene Vurdering
Kurset avsluttes gjennom en praktisk prøve, med et øvingsensemble tilgjengelig. Kursdeltakerne får en individuell tilbakemelding i etterkant.
Aktuelt repertoar
Sanger i 2/4, 3/4, 4/4, 6/8, skiftende taktarter, asymetriske og uregelmessige taktarter.

• kan forme og formidle et musikalsk uttrykk gjennom ledelse i kor
• skape et musikalsk uttrykk ut fra egne intensjoner
• har grunnleggende kunnskaper om vokalmetodikk
• kan instruere og lede kor med et variert repertoar
videreutvikler sin dirigeringsteknikk
Eksempel på litteratur
”Kördirigering”
“Korkunst” –
“Den lærende dirigenten (e-bok)”
“Körintonation : du skall icke sjunga falskt mot din nästa” “Musikklære”
“Sangteknikk i barne- og ungdomskoret”
“Opp og ned” Korsangere “Ta tonen”
Ericson/Ohlin/Spångberg Tone Bianca Dahl Thomas Caplin Per-Gunnar Alldahl
Finn Benestad
Åshild Kyvik Bauge og Randi Clausen Aarflot Stefan Skiöld Ingegerd Idar og Ingrid Haking Raaby


47247274_2382644405141673_8930304578339995648_n.jpg
View Event →
Dirigentkurs 1 - Østfold sangerforum
May
11
10:00 AM10:00

Dirigentkurs 1 - Østfold sangerforum

KORALLIANSEN
Tilbud om dirigentopplæring

Dette er et basiskurs. Kanskje er du helt ny som dirigent, eller kanskje hjelpedirigent? Du hjelper kanskje til med stemmeøvelser, er notekyndig og vil litt mer? Målgruppen for dette kurset er de som ønsker å lære mer om faget korledelse.
Koralliansen har laget et program for dirigentopplæring der dirigenter og hjelpedirigenter som ikke har musikkutdanning kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon.
Hva sier tidligere deltakere om kurset?
Kirsten Gudim-Jørgensen: Til deg som vil utforske «dirigentyrket», meld deg på dirigentkirs 1. Ingrid er en engasjert og fantastisk instruktør. Vi var alle nybegynnere og fikk god og interessant undervisning i oppvarming, slagteknikk og innstudering. Dette kan anbefales!
Erling Kristian Holm Opsund (elev ved Greåker vgs, musikklinja): For meg har kurset vært veldig lærerikt, og jeg har fått god utbytte av det i skolesammenheng. Jeg har lært mye nytt om både dirigering, ledelse og kor, som jeg aldri har tenkt over før!
Dette er et helgebasert kurs med kursstart:
Dato:

1. – 3.februar og 10. -12. mai 2019
Klokkeslett: Fredag kl. 18:00 - 21:00
Lørdag kl. 10:00 - 16:30
Søndag kl. 10:00 - 16:30
Sted: Kulturskolen i Fredrikstad, Dokka 3B, 1671 Kråkerøy
Deltakeravgift: Kr. 1800,- for 2 helger
Bindende påmelding innen 15. januar 2019 sendes til Kari Spæren Sand:
k.sand@icloud.com
og må inneholde navn, adresse, mob.nr., fødselsdato, kor- og organisasjonstilhørighet, samt stemmegruppe.
Formål
Ved å legge vekt på individuelle og kollektive musikalske ferdigheter skal opplæringen bidra til å utvikle egenskaper som er viktige for personlig mestring, både i kormusikken og i andre sammenhenger. Gjennom møte med andre deltakere, skal opplæringen også gi mulighet for felles musikalske opplevelser og erfaringer.
Kunnskap i grunnleggende dirigering, sangteknikk og musikklære er en viktig forutsetning for korledelse. Kursene skal bidra til å sikre tilegnelsen av denne kunnskapen gjennom grunnopplæring i direksjon, repertoarkunnskap, ledelse, musikkteori og praktisk arbeid.
Fra teori til praksis
Den beste læringen er å selv overføre teori til praksis. Vi oppfordrer kursdeltakerne til å praktisere i tilhørende kor mellom samlingene.
Etter gjennomført dirigentkurs 1 skal du kunne dirigere enkle sanger, gjennomføre en oppvarming og innstudere en enkel sang.
Instruktør
Ingrid Danbolt har hovedfag korledelse fra Norges Musikkhøgskole og jobber som lektor i musikk ved lærerutdanningen på OsloMet - Storbyuniversitetet (tidligere Høgskolen i Oslo og Akershus).Hun har mottatt to internasjonale dirigentpriser samt utmerkelser for sitt lokale kulturarbeid for barn og unge i Skedsmo kommune. Hun har også vært produsent for større musikalproduksjoner, blant annet i Den norske opera og ballett.
Ingrid holder jevnlig seminarer og kurs for sangere og dirigenter. Hun startet Skedsmo Voices, som hun dirigerte helt til i fjor sommer. Hun leder fortsatt korets vokalensemble; Neon Vokal som vant Grand Prix-finalen under NM for kor i Trondheim i fjor og ble kåret til Norgesmester 2017!
Studieplan for Dirigentkurs 1
Omfang og organisering
Kursomfang: 32 timer - Kurset går over 2 helger.
Målgruppe
Dette kurset et basiskurs for den som er helt ny som dirigent, eller som kanskje er hjelpedirigent i et kor. Målgruppen er de som vil lære mer om faget korledelse.
Krav til forkunnskaper:
• Noe notekunnskap (g- og f-nøkkel)
• Har korerfaring, enten som korsanger og/eller dirigent
Innhold
• Slagteknikk
• Oppvarmingsmetodikk
• Innstuderingsmetodikk
• Noe musikkteori og gehørtrening

Mål for kurset. Du:
• behersker grunnleggende takteringsfigurer.
• behersker dirigeringsteknikker som enkle innsatser, avslag, fermater, dynamikk.
• kan gjennomføre oppvarming av kor.
• kan innstudere enkelt repertoar.
Arbeids- og undervisningsformer
• Selvstudium mellom samlingene blir laget av kursinstruktør
• Praktisk arbeid i grupper
• Korte forelesninger
• Individuelle tilbakemeldinger
• Tilbakemeldinger på skype/interaktive medier mellom samlingene.

Vurdering
Kurset avsluttes gjennom en praktisk prøve, helst med et øvingsensemble tilgjengelig. Kursdeltakerne får en individuell tilbakemelding i etterkant.
Aktuelt repertoar
Sanger i 2/4, 3/4, 4/4 og 6/8
Bakgrunn
Korsang er en av de kulturaktivitetene som flest nordmenn driver med. Vi har grunn til å tro at over 100 000 nordmenn synger i kor. 66 000 av disse er medlemmer av en av organisasjonene i Koralliansen. Koralliansen er et samarbeidsforum bestående av kororganisasjonene Ung i Kor, Norges Korforbund, Norsk sangerforum, Norsk Sangerforbund, Ung kirkesang, Norges kirkesangforbund og dirigentorganisasjonen Foreningen norske kordirigenter (FONOKO).
Behov for et dirigentløft
I vår daglige dialog med dirigenter og kor ser vi betydningen av dirigentens kompetanse og erfaring. Gode dirigenter sikrer bl.a. kvaliteten på prøvene og øker rekrutteringen til korene.
Vi ser ofte at mangel på dirigent fører til at et kor blir nedlagt, spesielt utenfor de store byene hvor det ikke er så mange kvalifiserte dirigenter. Vi mener derfor at en satsing på bedre og flere dirigenter er det beste tiltaket for å styrke bredden i norsk korliv. Dette er også et tiltak som har positive synergieffekter: For hver kordirigent man øker kompetansen til, får alle sangere i koret et bedre kulturtilbud.
Dirigentopplæring
Koralliansen har etablert et opplæringsprogram der dirigenter som ikke har musikkutdanning på universitets- eller høgskolenivå kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon.
I første omgang har vi utviklet to kurs for kordireksjon som bygger på hverandre. I tillegg er det aktuelt med to kurs som er mer tilpasset musikksjanger og type kor.
Samarbeidet i Koralliansen sikrer at kursene tilbys i alle landsdeler. Uavhengig av organisasjonstilhørighet skal du ha mulighet til å delta på et kurs i din region.
Koralliansens mål med dirigentopplæring er å opparbeide en “dirigentstab” slik at alle kor har tilgang på kvalifiserte dirigenter.


46305407_2350197368386377_8783237223018397696_n.jpg
View Event →
Dirigentkurs 2 - Østfold sangerforum
May
10
6:00 PM18:00

Dirigentkurs 2 - Østfold sangerforum

Koralliansen har laget en del ulike dirigentkurs. Denne gangen arrangerer Østfold sangerforum dirigentkurs 2 for egen regning, men i tråd med vår delingskultur, er imidlertid dirigenter tilsluttet andre kororganisasjoner også velkomne til å søke!
Vi mener at vi ikke tar munnen for full når vi sier at dette er et fantastisk godt kurstilbud for de aller fleste dirigenter. Vi vil også nevne at dirigentkurs 2 arrangeres samtidig og på samme sted som dirigentkurs 1. Dette kan bli en fantastisk møteplass, så her er det bare å hive seg på!
Dato: 1. – 3.. februar 2019 10. – 12.. mai 2019
Klokkeslett: Fredager Lørdager
kl. 18:00 – 21:00 kl. 10:00 - 16:30 kl. 10:00 – 16:30
Søndager
Sted: Kulturskolen i Fredrikstad
Dokka 3B, 1671 Kråkerøy
Deltakeravgift: Kr. 1.800.- for 2 helger
og veiledning mellom treffene.
Påmelding innen 15. januar 2019 til:
Østfold sangerforum v/Kari Spæren Sand e-post: k.sand@icloud.com
Uttalelser fra tidligere kursdeltakere
- Nina T Karlsen gav meg tydelige tilbakemeldinger som var passelige for meg på mitt nivå. Hun gav meg oppgaver å jobbe med som jeg synes har kommet koret mitt til gode. Ingrid Bugge
- Jeg opplevde at instruktør Nina Karlsen ga meg konstruktive og nyttige tilbakemeldinger som har gjort meg til en bedre dirigent. Problemstillinger ble diskutert og gode og konkrete tips ble gitt. Helene Haarr
- Jeg opplever Nina Karlsen som en dyktig kursleder. Hun er faglig solid og tar hensyn til individuelle behov og potensiale hos deltagerne. Stine Camilla Blichfeldt Ærø
Koralliansen
Bakgrunn
Korsang er en av de kulturaktivitetene som flest nordmenn driver med. Vi har grunn til å tro at over 100 000 nordmenn synger i kor. 66 000 av disse er medlemmer av en av organisasjonene i Koralliansen. Østfold sangerforum er et distriktsledd under Norsk
Nina T. Karlsen tar hånd om gjennomføring av modul 2. CV-en nederst i dokumentet taler for seg. Det samme gjør erfaringene med henne forrige gang Østfold sangerforum gjennomførte modul 2. Les uttalelsene fra de som deltok da.
sangerforum, og de siste årene har vi lagt tid, krefter og arbeid i å stå som tekniske arrangører av dirigentkurs fordi vi mener dette er noe av det viktigste vi kan gjøre for å heve kompetansen på dirigentene, skape ny giv i korene og motivere unge mennesker til å bli dirigenter. De fleste av kursene er støttet av Koralliansen, men noen har vi for en stor del finansiert sjøl.
Behov for et dirigentløft
I vår daglige dialog med dirigenter og kor ser vi betydningen av dirigentens kompetanse og erfaring. Gode dirigenter sikrer bl.a. kvaliteten på prøvene og øker rekrutteringen til korene. Vi ser ofte at mangel på dirigent fører til at et kor blir nedlagt, spesielt utenfor de store byene hvor det ikke er så mange kvalifiserte dirigenter. Vi mener derfor at en satsing på bedre og flere dirigenter er det beste tiltaket for å styrke bredden i norsk korliv. Dette er også et tiltak som har positive synergieffekter: For hver kordirigent man øker kompetansen til, får alle sangere i koret et bedre kulturtilbud.
Dirigentopplæring
Koralliansen har utarbeidet et opplæringsprogram der dirigenter som ikke har musikkutdanning på universitets- eller høgskolenivå kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon. Til nå har det vært to kurs som bygger på hverandre. I tillegg kommer temakurs som er mer tilpasset musikksjanger og type kor. Vi nevner temakurset i rytmisk kordireksjon som Koralliansen med Østfold sangerforum som teknisk arrangør arrangerte høsten 2018.
Kurs for kordirigenter
Formål
Koralliansens mål med dirigentopplæring er å opparbeide en “dirigentstab” slik at alle kor har
tilgang på kvalifiserte dirigenter, og vi slutter oss helhjertet til dette målet når vi nå tilbyr
dirigentkurs 2.
Kompetanse i dirigering er nødvendig for et kreativt og levende korliv. Kursene i dirigering
skal legge grunnlag for ivaretakelse, videreutvikling og nyskapning av kormusikk lokalt,
regionalt, nasjonalt og (internasjonalt).
Ved å legge vekt på individuelle og kollektive musikalske ferdigheter skal opplæringen bidra
til å utvikle egenskaper som er viktige for personlig mestring, både i kormusikken og i andre
sammenhenger. Gjennom møte med andre deltakere, skal opplæringen også gi mulighet for
felles musikalske opplevelser og erfaringer.
Kunnskap i grunnleggende dirigering, sangteknikk og musikklære er en viktig forutsetning for
korledelse. Kursene skal bidra til å sikre tilegnelsen av denne kunnskapen gjennom
grunnopplæring i direksjon, repertoarkunnskap, ledelse, musikkteori og praktisk arbeid.
Fra teori til praksis
Den beste læringen er å selv overføre teori til praksis. Vi oppfordrer kursdeltakerne til å
praktisere i tilhørende kor mellom samlingene.
Studieplan for dirigentkurs 2 Kursansvarlig: Nina T. Karlsen
Nina T. Karlsen (f. 1983) er utdannet dirigent, sanger,
musikkpedagog og kirkemusiker ved Norges
musikkhøgskole. Hun har studert hos blant andre
Grete Pedersen, Tone Bianca Sparre Dahl og Mona
Julsrud. Høsten 2010 fullførte hun sin mastergrad i
dirigering med en eksamenskonsert med Det Norske
Solistkor. Høsten 2012 tiltrådte hun som domkantor i
Tønsberg med hovedansvaret for Tønsberg Domkor.
Nina T. Karlsen har vært ansatt som dirigent og
kunstnerisk leder for Kammerkoret Ensemble 96
siden høsten 2011, og høsten 2017 ga hun ut sin første plate med ensemblet som høstet en
Grammy-nominasjon i kategorien Best Surround Sound Album. Karlsen er en ettertraktet
seminarholder og gjestedirigent, ledet i 2017 modul 2 – kurs arrangert av Østfold
sangerforum, er i 2018 instruktør på Sommerkorskolen i regi av Norges korforbund og er
mentor for dirigenter i Oslo i regi av Koralliansen. .
Omfang og organisering
Antall timer: 40
Kurset organiseres over 2 samlinger/ helger, 16 timer x 2. I perioden mellom de to kurshelgen skal deltakerne filme en sekvens fra jobbing med koret sitt og sende dette til kursleder for veiledning og tilbakemelding.
Målgruppe
Kurset er for dirigenter som:
- har gjennomført modul 1 eller tilsvarende.
- er aktiv dirigent i et kor, eller har tilgang til et kor
- har dirigentkurs fra tidligere
- har en musikkutdanning, men som ikke er spesifikt rettet mot direksjon. Dette er altså ikke et kurs for nybegynnere.
Krav til forkunnskaper
• Noe notekunnskap (g- og f-nøkkel)
• Har erfaring som dirigent for kor.
Innhold
Fokuset vil være fra teknikk til musikk, og også komme inn på tema som dirigentens rolle som leder.
Kurset vil inneholde følgende temaer:
• Slagteknikk
• Oppvarmingsmetodikk med vokalteknikk
• Innstuderingsmetodikk
• Gehørtrening
• Dirigenten som leder
• Refleksjon rundt egen dirigentpraksis
Mål for kurset
Ved fullført kurs er det forventet at kursdeltakeren:
Arbeids- og undervisningsformer
• Selvstudium mellom samlingene laget av kursinstruktør
• Praktisk arbeid i gruppa
• Individuelle tilbakemeldinger
• Korte forelesninger
• Tilbakemeldinger på skype/interaktive medier mellom samlingene Vurdering
Kurset avsluttes gjennom en praktisk prøve, med et øvingsensemble tilgjengelig. Kursdeltakerne får en individuell tilbakemelding i etterkant.
Aktuelt repertoar
Sanger i 2/4, 3/4, 4/4, 6/8, skiftende taktarter, asymetriske og uregelmessige taktarter.

• kan forme og formidle et musikalsk uttrykk gjennom ledelse i kor
• skape et musikalsk uttrykk ut fra egne intensjoner
• har grunnleggende kunnskaper om vokalmetodikk
• kan instruere og lede kor med et variert repertoar
videreutvikler sin dirigeringsteknikk
Eksempel på litteratur
”Kördirigering”
“Korkunst” –
“Den lærende dirigenten (e-bok)”
“Körintonation : du skall icke sjunga falskt mot din nästa” “Musikklære”
“Sangteknikk i barne- og ungdomskoret”
“Opp og ned” Korsangere “Ta tonen”
Ericson/Ohlin/Spångberg Tone Bianca Dahl Thomas Caplin Per-Gunnar Alldahl
Finn Benestad
Åshild Kyvik Bauge og Randi Clausen Aarflot Stefan Skiöld Ingegerd Idar og Ingrid Haking Raaby


47247274_2382644405141673_8930304578339995648_n.jpg
View Event →
Dirigentkurs 1 - Østfold sangerforum
May
10
6:00 PM18:00

Dirigentkurs 1 - Østfold sangerforum

KORALLIANSEN
Tilbud om dirigentopplæring

Dette er et basiskurs. Kanskje er du helt ny som dirigent, eller kanskje hjelpedirigent? Du hjelper kanskje til med stemmeøvelser, er notekyndig og vil litt mer? Målgruppen for dette kurset er de som ønsker å lære mer om faget korledelse.
Koralliansen har laget et program for dirigentopplæring der dirigenter og hjelpedirigenter som ikke har musikkutdanning kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon.
Hva sier tidligere deltakere om kurset?
Kirsten Gudim-Jørgensen: Til deg som vil utforske «dirigentyrket», meld deg på dirigentkirs 1. Ingrid er en engasjert og fantastisk instruktør. Vi var alle nybegynnere og fikk god og interessant undervisning i oppvarming, slagteknikk og innstudering. Dette kan anbefales!
Erling Kristian Holm Opsund (elev ved Greåker vgs, musikklinja): For meg har kurset vært veldig lærerikt, og jeg har fått god utbytte av det i skolesammenheng. Jeg har lært mye nytt om både dirigering, ledelse og kor, som jeg aldri har tenkt over før!
Dette er et helgebasert kurs med kursstart:
Dato:

1. – 3.februar og 10. -12. mai 2019
Klokkeslett: Fredag kl. 18:00 - 21:00
Lørdag kl. 10:00 - 16:30
Søndag kl. 10:00 - 16:30
Sted: Kulturskolen i Fredrikstad, Dokka 3B, 1671 Kråkerøy
Deltakeravgift: Kr. 1800,- for 2 helger
Bindende påmelding innen 15. januar 2019 sendes til Kari Spæren Sand:
k.sand@icloud.com
og må inneholde navn, adresse, mob.nr., fødselsdato, kor- og organisasjonstilhørighet, samt stemmegruppe.
Formål
Ved å legge vekt på individuelle og kollektive musikalske ferdigheter skal opplæringen bidra til å utvikle egenskaper som er viktige for personlig mestring, både i kormusikken og i andre sammenhenger. Gjennom møte med andre deltakere, skal opplæringen også gi mulighet for felles musikalske opplevelser og erfaringer.
Kunnskap i grunnleggende dirigering, sangteknikk og musikklære er en viktig forutsetning for korledelse. Kursene skal bidra til å sikre tilegnelsen av denne kunnskapen gjennom grunnopplæring i direksjon, repertoarkunnskap, ledelse, musikkteori og praktisk arbeid.
Fra teori til praksis
Den beste læringen er å selv overføre teori til praksis. Vi oppfordrer kursdeltakerne til å praktisere i tilhørende kor mellom samlingene.
Etter gjennomført dirigentkurs 1 skal du kunne dirigere enkle sanger, gjennomføre en oppvarming og innstudere en enkel sang.
Instruktør
Ingrid Danbolt har hovedfag korledelse fra Norges Musikkhøgskole og jobber som lektor i musikk ved lærerutdanningen på OsloMet - Storbyuniversitetet (tidligere Høgskolen i Oslo og Akershus).Hun har mottatt to internasjonale dirigentpriser samt utmerkelser for sitt lokale kulturarbeid for barn og unge i Skedsmo kommune. Hun har også vært produsent for større musikalproduksjoner, blant annet i Den norske opera og ballett.
Ingrid holder jevnlig seminarer og kurs for sangere og dirigenter. Hun startet Skedsmo Voices, som hun dirigerte helt til i fjor sommer. Hun leder fortsatt korets vokalensemble; Neon Vokal som vant Grand Prix-finalen under NM for kor i Trondheim i fjor og ble kåret til Norgesmester 2017!
Studieplan for Dirigentkurs 1
Omfang og organisering
Kursomfang: 32 timer - Kurset går over 2 helger.
Målgruppe
Dette kurset et basiskurs for den som er helt ny som dirigent, eller som kanskje er hjelpedirigent i et kor. Målgruppen er de som vil lære mer om faget korledelse.
Krav til forkunnskaper:
• Noe notekunnskap (g- og f-nøkkel)
• Har korerfaring, enten som korsanger og/eller dirigent
Innhold
• Slagteknikk
• Oppvarmingsmetodikk
• Innstuderingsmetodikk
• Noe musikkteori og gehørtrening

Mål for kurset. Du:
• behersker grunnleggende takteringsfigurer.
• behersker dirigeringsteknikker som enkle innsatser, avslag, fermater, dynamikk.
• kan gjennomføre oppvarming av kor.
• kan innstudere enkelt repertoar.
Arbeids- og undervisningsformer
• Selvstudium mellom samlingene blir laget av kursinstruktør
• Praktisk arbeid i grupper
• Korte forelesninger
• Individuelle tilbakemeldinger
• Tilbakemeldinger på skype/interaktive medier mellom samlingene.

Vurdering
Kurset avsluttes gjennom en praktisk prøve, helst med et øvingsensemble tilgjengelig. Kursdeltakerne får en individuell tilbakemelding i etterkant.
Aktuelt repertoar
Sanger i 2/4, 3/4, 4/4 og 6/8
Bakgrunn
Korsang er en av de kulturaktivitetene som flest nordmenn driver med. Vi har grunn til å tro at over 100 000 nordmenn synger i kor. 66 000 av disse er medlemmer av en av organisasjonene i Koralliansen. Koralliansen er et samarbeidsforum bestående av kororganisasjonene Ung i Kor, Norges Korforbund, Norsk sangerforum, Norsk Sangerforbund, Ung kirkesang, Norges kirkesangforbund og dirigentorganisasjonen Foreningen norske kordirigenter (FONOKO).
Behov for et dirigentløft
I vår daglige dialog med dirigenter og kor ser vi betydningen av dirigentens kompetanse og erfaring. Gode dirigenter sikrer bl.a. kvaliteten på prøvene og øker rekrutteringen til korene.
Vi ser ofte at mangel på dirigent fører til at et kor blir nedlagt, spesielt utenfor de store byene hvor det ikke er så mange kvalifiserte dirigenter. Vi mener derfor at en satsing på bedre og flere dirigenter er det beste tiltaket for å styrke bredden i norsk korliv. Dette er også et tiltak som har positive synergieffekter: For hver kordirigent man øker kompetansen til, får alle sangere i koret et bedre kulturtilbud.
Dirigentopplæring
Koralliansen har etablert et opplæringsprogram der dirigenter som ikke har musikkutdanning på universitets- eller høgskolenivå kan styrke sin kompetanse innenfor kordireksjon.
I første omgang har vi utviklet to kurs for kordireksjon som bygger på hverandre. I tillegg er det aktuelt med to kurs som er mer tilpasset musikksjanger og type kor.
Samarbeidet i Koralliansen sikrer at kursene tilbys i alle landsdeler. Uavhengig av organisasjonstilhørighet skal du ha mulighet til å delta på et kurs i din region.
Koralliansens mål med dirigentopplæring er å opparbeide en “dirigentstab” slik at alle kor har tilgang på kvalifiserte dirigenter.


46305407_2350197368386377_8783237223018397696_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
May
8
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
May
1
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Apr
24
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Apr
17
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Apr
10
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →
Apr
5
5:00 PM17:00

Fredrikstad Sci-fi Festival 2019

Fredag 5. - søndag 7. april vil Fredrikstad Kino igjen myldre av scifi-fans i alle aldre. Det blir tre dager med film, gaming, cosplay, messe, lazer tag og mye moro.

Nå har vi startet salget av festivalpass, som gir deg adgang til ALT som skjer under festivalen.

Dagspass og enkeltbilletter legges ut for salg senere.


Rosa Salazar i Alita- Battle Angel.jpg
View Event →
Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA
Apr
3
11:00 AM11:00

Trening for gravide m/fysioterapeut - FRIM MAMMA

Trening for deg som er gravid! Gratis prøvetime!

Gruppetrening som tilbyr tilrettelagt trening for gravide om du er trent, ikke trent, er frisk, eller har bekkenplager.

Målet med gruppetreningstilbudet er å forebygge svangerskapsrelaterte plager, forebygge muskel- og skjellettplager som bekkenleddssmerter, ryggplager, stiv nakke/ skuldre osv.

- Forberede kroppen til endringene i svangerskapet
- Komme i gang med bekkenbunnstrening (forebygge inkontinens /hvordan ha nytte av dette i fødsel og i tiden etterpå).
- Ta ansvar for egen kropp og helse under svangerskapet!
- Forberede kroppen på fødselsarbeidet.
- Utveksle erfaringer med andre gravide!
- Har du bekkenleddssmerter etc. er det enda viktigere å komme i gang med tilrettelagt trening! Det hjelper!

Jeg ønsker gjerne informasjon på forhånd/underveis hvis du har bekkenplager slik at jeg kan tilrettelegge treningen best mulig for deg!

Har du spørsmål angående tilbudet er det bare til å ta kontakt!

Les mer på frim.no/mamma, ta kontakt på celine@frim.no eller 92212861 for påmelding og spørsmål!

Håper vi sees!

37979093_1821643347919909_5824495297174175744_n.jpg
View Event →